Огляд на Organic Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Овес, 907

Bob's Red Mill, Organic Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain

Огляд на Organic Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Овес, 907 г

Bob's Red Mill, Organic Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain

Опис

Найкраща вівсяна каша у світі - хороше джерело клітковини

Наш старомодний валений овес мелеться з найякіснішого свіжого вівса у світі. Вони є ідеальним вибором для ситної гарячої крупи, смачного домашнього граноли або класичного вівсяного печива.

Дорогі друзі,

Те, що ми їмо вранці, має велике значення для того, як ми переживемо решту дня. Миска з поживними злаковими кашами з вівсяних висівок починає вас правильно і стримує голод протягом усього ранку. На мій погляд, немає кращої їжі на землі!

Для вашого міцного здоров’я,

Боб Мур

Рекомендоване використання

Пакет, що закривається.

Зробіть найкращу у світі вівсяну кашу вдома

Доведіть воду і сіль до кипіння. Додайте старомодний рулет, зменшіть вогонь до середнього і варіть, періодично помішуючи, протягом 10 хвилин (або довше для вершкових вівсяних пластівців). Зніміть з вогню і дайте постояти 2 хвилини.

ПорціїОвесводаСіль
1 Подання1/2 склянки1 склянкащіпка
2 порції1 склянка2 склянки1/4 чайної ложки
3 порції1 1/2 склянки3 склянки1/4 чайної ложки
4 порції2 склянки4 склянки1/2 чайної ложки

Інструкція до мікрохвильовки

У великій мисці змішайте 1/2 склянки старомодного овесу, 1 склянку води і щіпку солі. Накрийте кришкою і поставте в мікрохвильову піч на 2 хвилини. Дайте постояти 2 хвилини. Перед їжею добре розмішати. Робить 1 порцію.

Інші інгредієнти

Органічний цільнозерновий овес.

Виробляється на підприємстві, де також використовуються горіхи дерев, соя, пшениця та молоко.

Попередження

Зберігати в сухому прохолодному місці. Зберігати в холодильнику або заморожувати після відкриття.

Склад:
Розмір порції: 1/2 склянки (48 г)
Обслуговування в контейнері: близько 19
 Сума За порцію%Щоденна вартість*
Калорії180 
Всього жиру3 роки4%
Насичених жирів0,5 року3%
Транс-жирів0 років 
Холестерин0 мг0%
Натрію0 мг0%
Загальний вуглевод33 роки12%
Харчові волокна3 роки11%
Всього цукрів1 рік 
Включає 0 г доданих цукрів 0%
Білок5 років 
Вітамін D.0 мкг0%
Кальцій16 мг2%
Залізо2 мг10%
Калій175 мг4%
*Добова норма % показує, скільки поживних речовин у порції їжі вносить у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.